『オナニーを禁止して「テストステロン」を増やせと言うけれども、どれくらいの期間オナニーを禁止すればいいの？
ゴールのないオナ禁なんてやれないよ！！！』
という疑問と憤りを持たれた方もおられるかもしれない。
僕も当初そう思っていた。
その疑問を解決するべく調べていくと、射精後の「テストステロン」の分泌量の変化の推移を科学的に研究したデータに辿り着いた。
今回はそのデータを元に効果的なオナ禁期間を解説しようと思う。
期間が決まったオナ禁なら頑張りやすくオナ禁が達成されやすくなり、結果的にテストステロンを効率よく分泌させることができる。
１日１ポチ応援お願いします！！
にほんブログ村
※結論に急ぎたい方は目次の３へ飛んでいただきたい。
目次
テストステロンとは？
「テストステロン」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。聞いたことがない方も多いかもしれません。テストステロンとは、男性ホルモンの一種です。もっと言うと男性ホルモンの大部分を占める重要な要素の一つで、骨・筋肉・性欲・バイタリティ作用など男性として生きるために大切なホルモン。テストステロン次第で男の価値は上下すると言っても過言じゃありません。
出展：Smartlog
そのテストステロンの分泌量を増やすために期間が決められたオナ禁が効果的なんです。
テストステロンがモテに繋がる理由
本来「テストステロン」は狩を成功させる為に必要不可欠な男性ホルモンだ。
狩猟採集民族だった我々は「食料の確保＝狩の成功」が生命を維持する為に必要だった。
その為、食料を確保できる、狩を成功させる強い男性の遺伝子を女性は求めた。
だから、「テストステロン」の量が多い男性を女性は本能的に、ＤＮＡレベルで見抜く。
その為「テストステロン値の上昇」が「モテ」に直結するのだ。
だからオナ禁をしよう！
という事なのだ。
それでは早速、効果的なオナ禁期間の説明に移ろう！！
【結論】テストステロン値が増加する効果的なオナ禁期間は「７日間」
詳しい理由は後述する為結論から述べる。
テストステロンを増やすために効果的なオナ禁期間は「７日間」だ。
逆に「７日間」を越えればオナ禁の効果はほぼなくなりテストステロンの分泌量は減る。
オナ禁から「７日目、又は８日目」に射精し、また「７日間」オナ禁をする。
というサイクルがテストステロンの分泌量を上げるためにはベストだと考えられる。
【証拠】オナ禁期間とテストステロン値の変化を測定した研究結果
射精（オナニー）後のテストステロン値を測定した研究結果（A research on the relationship between ejaculation）がある。
この研究結果から効果的なオナ禁期間は「７日間」だと導き出せるのだ。
実験内容
●３０名の男性を２組にわける。
●Group１では射精後、オナ禁を１６日間継続する。
●Group２では射精後８日間オナ禁をした後、１度射精（オナニー）をしてリセットしてから、オナ禁を再開する。
この、研究結果をグラフ化するとこうなる。
（出典：「青春カムバック」さんありがとうございます。）
この研究結果から次の事がわかる。
●オナ禁をしてから７日目にテストステロン値がピークに達し、それ以降は低い値に戻る。
●８日目にリセットをしたGroup２ではリセット後７日目にまたテストステロン値がピークに達する。
この研究結果から、テストステロン値がピークを迎える７日目、又はその後の８日目に射精をし、また同じ期間オナ禁をする。というサイクルを繰り返すことが最も効果的なオナ禁機関であるという事になる。
【結論】テストステロン値向上に最も効果的なオナ禁期間は「７日間」ということだ。
著者からのオナ禁（射精）スケジュール提案
僕は、射精の手段にオナニーを使う事自体を辞めたほうが人生が豊かになるのではないか？
と、本気で思っている。
オナニーをすれば「テストステロン」を失いモテにくくなる事は間違いないが、他にも様々なモノを失っているからである。
詳しくはここで説明している。
⇒知らなきゃ損！オナニーで失う９つのモノ←【オナ禁のススメ】
だから、僕は７日おきに女性とセックスをする事をオススメしたい。
毎週決められた曜日に必ず女性とセックスをするというルーティーンを作れば、より豊かな人生になると考えているのだ。
テストステロンの恩恵を受け、モテながら女性とセックスをする。
これこそ良いとこどりのルーティーンではないだろうか。
僕はできるだけ７日間期間をあけてからセックスすることを心掛けている。
ちなみに、セックスをする女性を獲得する方法、モテ方などはここで解説している。
出会い編
⇒【弱者のナンパ術】百貨店の店員への声のかけ方←『成功例公開！』
⇒【弱者のナンパ術】街でテッパンの声かけルーティーン←『結果公開』
デート編
⇒初デートプラン完全マニュアル『最適時間・場所・会話』←【成功確定】
⇒初デート、どこまでOK？【デート回数別】嫌われないボーダーライン
ホテル編
⇒ホテルに誘って大丈夫か？女性に気づかれずテストする２つの方法
⇒【フェーズ②安心】ホテルへスマートにエスコートする方法と本当の目的。
読者の方のモテに繋がれば幸いだ。
更なる高みを目指す方にはこのような記事も書いている。
キャバ嬢編
⇒セックスできるキャバ嬢を見分ける“４つのポイントと実践会話術”
⇒セックスできるキャバ嬢がいる店の見分け方【〇〇な店は抱ける！？】
愛人編
⇒年収１０００万で「愛人」は作れない！？「お金」はどれだけ必要？
⇒愛人を作る為に会社（法人）を経営をしよう！←【究極の男のロマン】
是非、男としての人生を謳歌していただきたい。
テストステロンをオナ禁以外の方法で増やす方法
ちなみに、テストステロンはオナ禁以外の方法でも増やす事はできる。
それらを詳しく説明した記事がこちらになる。
テストステロンに興味をお持ちのモテる意識の高い方に是非読んでいただきたい。
⇒「テストステロン」を増やすおすすめ【モテ】サプリメント「ＺＭＡ」
まとめ：「テストステロン」が最も増える効果的なオナ禁の「期間」と「証拠」
上記で説明したように、「テストステロン」を効果的に増やすオナ禁期間は「７日間」だ。
それは科学が証明してくれている。
そして、僕はオナニーという射精手段も人生単位で禁止したほうが良いと考えている。
７日、又は８日おきに女性とセックスをするほうが人生を豊かにすると考えているからだ。
是非トライしてみてほしい。
きっと更に豊かな人生が待っている。
▼「テストステロン」を簡単に増やすサプリメント「ZMA」
１日１ポチ応援お願いします！！
にほんブログ村
▼「テストステロン・オナ禁」関連記事
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。